День 3️⃣3️⃣
Вес 73,4 - итого минус 300 г.
Вчера ела творог и салаты
А сегодня решила посидеть на питьевой !
Никогда не делала таких жёстких моно дней, но вижу, что вес никак не хочет уходить! Значит нужно ударить по нему ещё сильнее!
Чаи, кофе , одно латте и кефир ! Итс онли !
Сто раз пыталась на ней сидеть так и не смогла) Уж лучше на помидорках итог тот же.
Похудевшая, Вчера отсидела) но только один день) тоже не могу долго сидеть на таких жёстких монодях
Карина 👩🏽, и как результат?
Похудевшая, Минус кг было)