11 декабря, 09:44
Девочки, мне уже становится смешно ? Ну что за ...., +1 кг, ну кааак? Это ж невозможно!!! Как я знаю, 1 кг это около 7000 ккал, а я вчера ела на 1250 ккал и даже была в зале !
За•бало это все!! Конкретно!! Или это из за КД (которых, кстати в этом месяце не было), или фиг его знает, что это!!
Но обида в том, что такие "нежданные" кг вообще не хотят уходить !!!
Я такая злая!!! Ну почему ?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Не переживай, это все вода. И зал, кстати, тоже на это влияет. Жидкость скоро сойдёт и все ноги будет ?
Отек+мышцы могут чуток опухнуть. Не паникуй!? так резко жир физически не набрать
Mrs. De La Fere, Спасибо, вроде бы сама это понимаю. Но обидно ((
Chiffa_ld, Спасибо огромное )) ну да, наестся на 7000 ккал за день, это, наверное, надо жрать не переставая ???
Карина 👩🏽, Это на самом деле усредненное значение) не забывай, что у всех все по разному..скажем, для меня если стабильно есть каждый день на 2000 и сидеть дома, чз неделю я легко могу наесть +3кг 2кг гдето.. там оч много нюансов.. можно на 1500 в день поесть, но начос, бургер и фисташки и на следующий день поиметь сильный отек от соли и прочего)) крч, один день не показатель?
Chiffa_ld, Да, это правда)