Перекус)
На часах 11:20, а значит можно позволить себе 2 дольки чёрного шоколада
Вчера вечером меня разрывала от того как же сильно хотелось сладкого,утроим причина прояснилась- долгожданные месячные ❤️❤️
Зная как сильно я хочу сладкого не только перед менструацией, а и во время, то сегодня я съем чёрный шоколад до обеда, а в течении дня - фрукты)
Надеюсь это поможет поддержать сахар)
И тем более на носу важные экзамены, а для хорошего мышления и поддержания функций мозга нужны сладости, в моем случае это вкуснейшие и сладкие яблочк , мандаринки и груша ? ☺️☺️