Решила, что за неделю до КД и во время Кд взвешиваться не буду ?? так как, за последние кД я набрала да 73, а сейчас их скинула, и даже без особых усилий. Значит это была лишняя вода, и зря только нервы себе тогда портила (
Пересматривала свой дневник по питанию, оказывается я безумная и страшная сладкоежка во время кд ????