Перекусо-Обед 🤗🤗🤗
Салат :
Огурец 🥒- 105 г.
Помидор 🍅-134 г.
Яйцо 🍳- 1 шт. (50г.)
Сыр с орехами 50%-30 г.
Сыр delaco(0,2%) -70 г.
Греческий йогурт 10%- 70 г.
Специи
Салат 🥗 расчитала на перекус и обед, в общем целая порция -340 г. (360 ккал)