Всем привет))
У нас ещё праздники, и они продолжаться до 22 числа ??? ( так у нас принято)
И почти каждый день гости, столы, вкусности и и т. д.
В первых числах с аппетитом хорошо справлялась, но щяс ужаас ??? примерно через 10 дней намечается КД, и по этому появляется зверски аппетит?? это ужасно, потому что мой доктор выписал какие-то лекарства, и от них, как правило, проподает аппетит ( по крайней мере так у меня было в начале, когда начала их принимать), а сейчас, у меня тупо отвращение от еды, хотя кушать хочу ппц. И кушая что-то начинает подташнивать
Мне уже вдвойне плохо, и совесть мучает и живот болит .
Девочки, ХЭЛП !!! Крик души ‼️❗️‼️❗️

Завтрак:
Яйцо
Чёрный хлеб (ломтик) с сыром (45%) и икрой

Перекус
Латте

Всем ??
Я вернулась в строй ))
С питание- порядок, на праздники ела все- но по чуть-чуть))
Сегодня первый раз в зале в этом году))