Сегодня наконец-то произошел сбой моей жрательной системы. И я надеюсь, что на этот раз окончательно.

Сегодня я начала гречневую диету. Целый день только запаренная гречка, разделенная на три приема по 150-200 гр. и простая вода, один стакан колы зеро.
Надеюсь продержаться на гречневой диете 10 или 14 дней.
Очень надеюсь, что результат после этой диеты станет огромным стимулом продолжать заниматься собой.

За неполных пять лет я набрала лишних 40 кг. Тяжело представить, правда? Но наконец-то случился переломный момент. С этого момента я буду думать только о себе. Все!

Настрой исключительно позитивный, и я поставила себе абсолютно достижимую цель - похудеть до своего нормального веса в 50-55 кг до своего дня рождения.

Надеюсь, что дневник послужит мне тоже своеобразным помощником в похудении и наблюдении за своими результатами.

Завтра будет новый день и новые отчеты о потере веса ;)