29 апреля, 11:03
Доброе утро,девчоночки!У меня такая проблема..Сейчас питаюсь правильно (ПП).Скоро лето 😋☀️ (это не может не радовать).И я уезжаю к своей сестре в Беларусь!🇧🇾 КАК НЕ НАБРАТЬ ЛЕТОМ?( Ведь летом столько соблазнов) Особенно кондитерские изделия из Белоруссии 🤤
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Как, как, легко. Продолжай дальше питаться правильно, и будет тебе счастье. Если ты сейчас борешься с соблазнами, то и там получится)
МariyaD, Спасибо))А что делать,если очень хочется чего-то съесть?
Выход один-также себя контролировать(это не значит прям во всем полностью себе отказывать), когда голодна кушать, не злоупотреблять летом сладкими напитками, мороженым. Лучше сразу объяснить всё сестре и попросить поддержки.
Хорошо отдохнуть!
Наташа40кг, Спасибо!💗☺️ Можно ,но по чуть-чуть?
Пухлый хомячок, конечно☺
Наташа40кг, Удачи тебе 🍀
Согласна с комментатором выше, я считаю, что не нужно железно поставить крест на сладком или выпечке, главное - все в меру. Если, к примеру, ты съешь за день булочку, то ничего нет в этом криминального. Будешь гулять, калории сожжешь) просто не объедайся вредностями, вот и все)
Пухлый хомячок, Спасибо😘 и тебе