8 декабря, 23:36
Утром была 50.85
✨Завтрак:
Два яйца
Половинка апельсина
✨Обед:
Обезжиренный сыр,ломтик хлеба и помидор (Видимо,мне опять было мало,полезла в холодильник за добавкой)
✨Ужин:
Жареное мясо
Вес вечером : 51.90
Я в шоке...
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Ничего не хочу критиковать. Отлично кушаешь, правильно) Только одно НО, никогда не взвешивайся вечером!!! Это никому не нужно, ведь это твой не настоящий вес, а только вечерний.
Взвешивайся лучше всегда один раз в неделю, и так на протяжении всего твоего похудения. Давай, ты все сможешь!!! Только не взвешивайся так часто!!! Один раз в неделю!!! И все будет офигенно!!!