17 августа у меня после долгого перерыва вновь начался гастрит. А также нашли всякие проблемы с печенью и поджелудочной. Поэтому с того момента я, во-первых, почти не пью и не курю (до этого была 1-2 банки пива в день), во-вторых, почти целый месяц питалась дробно и понемногу (сейчас, правда, забросила такой режим и ем снова большими порциями), и, наконец, исключила фастфуд, минимизировала жирное и жареное. В итоге за 2 месяца похудела почти на 5 кило. Не знаю, что будет дальше. Надеюсь, что продолжу в том же духе. Потому что харэ уже быть такой жирной.