22 декабря, 01:36
По питанию все более-менее. Правда, утром с'ела крошку-картошку, но утром можно. На ужин три овощных салата и два куска шашлыка, и два бокала вина. И накурилась.
Сегодня мерила лифаки, и созерцала свои спинные сиськи. Жеееесть. Спина у меня стала жирная-прежирная, от того что осанка плохая, мышц нету. Поэтому там просто аховая ситуация.
На работе предлагают льготный годовой абонемент в спортклуб. Я думаю, может взять. Находится прям в офисе. Думаю, может взять... Может хоть это заставит меня заниматься спортом. А если не заставит?... 10 тыщ будут выкинуты зазря. Решение нужно принять завтра, и я пока не знаю, что выберу.
Душа болит. Вне зависимости от своих килограммов, чувствую себя ничтожеством. Ни карьеры, ни перспектив, ничего. У меня ничего нет. Я абсолютно одинока, несмотря на наличие любви. Одиночество это не такое что типа "меня никто не любит", а типа "я неприкаянная и ни на что не гожусь, а те, кто меня любят - сильно ошибаются".
Завтра Корпоратив. Буду жраааать и бухать.
Я бы однозначно приобрела.
Застаавит
Вот именно абонементы часто и заставляют людей ходить в зал))
Тем более далеко ходить не надо
Бери однозначно.
Ммм, не заставит) но даст отличную возможность
Тебе придется признать, что заставить себя можешь только ты. И заставлять придется) придется собирать сумку, брать ее на работу, если после нее заниматься или до нее... придется, планировать приемы пищи, чтобы не было отмазы "ой, я так проголодалась, что наелась за полчаса до предполагаемой трени.." крч, абонемент за тебя ничего не решит? зато когда начнешь ходить туда, и почувствуешь, как спинные "сиськи" стали меньше, это даст тебе нифигеннский заряд "я могу!" И это круто)
Бери! И настраивайся на усилия?
Chiffa_ld, Тем более, что я сумку могу вообще с собой не брать, на работе хранить. Тоже хорошая мотивация.
В крайнем случае буду просто ходить в баню и сауну. Правда, там будет полно коллег, и они увидят все мои спинные сиськи, а также висячие передние титяры... Но глядишь, от комплексов избавлюсь.
Спасибо, девочки, за советы. Надеюсь, они помогут мне принять правильное решение
kisa_koko, Мне кажется, что главное не ставить какие-то сверхзадачи, совсем немного кардио до первого пота, потом раслабон в сауне и закрепится положительный рефлекс типа "абонемент это хорошо, я там отдыхаю")) ну и про комплексы тоже согласна
Chiffa_ld, Ну я в принципе упахиваться не собираюсь, мне просто надо попробовать начать и втянуться. Там всякие секции есть, типа аэробика, аквааэробика, бассейн... Но обилие коллег пугает реально. Есть все-таки некоторые границы интимности, за которые я не хочу с ними переходить. Я думаю, что показать в сауне свои отвисшие сиськи (или у кого какие неприглядные части тела) - это примерно как нажраться вусмерть на корпоративе, обблевать пол и приставать к шефу.
Ну, в любом случае, можно сначала заворачиваться в простыню, а париться жопой кверху.
kisa_koko, Можно купальник или белье хлопковое?) Я таких даже в общественных залах видела, в женских саунах. Почему бы и нет. Личное дело каждого)
Chiffa_ld, Не, купальник и белье мне не особо нравится. В сауне надо быть голой, чтобы ни что тебя не сковывало)) А еще кстати там есть хаммам)))