Итак всем доброго дня!сегодня первый день ,можно так сказать старт на пути к достижению цели)выбрала для себя раздельную систему питания т.е день белковый.день крахмальный.день углеводный и витаминный день.интересно ваше мнение о таком выборе питания!может подскажите что то лучше?