День -27.
Сегодня спустя полгода я впервые взвесилась. Правда не правильно после обеда и литра воды. Но 66.6. Это удивление и счастье. Переставляла по всему дому и на ковре, и на линолеуме, кафеле. Сначала колебалось 66.6-69. Но потом везде показывало эту дьявольскую цифру. Неужели меньше 70?
Бабули обеспокоены, что слишком худая и они внуков не дождутся. Но я хочу 58-54, а если хочу значит буду.
Питание в течение дня 5 бананов, мандарины много, груша и 2 апельсина.
Так же отступила от веганства и съела 2 конфеты. Не могу устоять перед кокосовыми конфетами, одна была такая и одна с миндалем.
Почему я их съела? Потому что захотела. Считаю, что всякие ограничения в питании, которые не в радость себе, когда хочется, но ты не ешь потому нельзя и неправильно, приводят или уже являются рпп. Поэтому если я хочу шоколад, обычный, не органический, с сухим яичным белком и молоком в составе, я ем его. Серотонин который женщинам необходим. Нам нужно обязательно есть сладкое. И аюрведа это говорит и многие ставят это в обязанности.
И пока я здесь сладкому быть, но не переедать.