29 января, 16:21

День -59.

После вчерашнего питьевого дня так легко и совсем не хотелось кушать. Хочу еще, но не буду голодать больше раза в 7-10 дней. Поэтому первый прием пищи был в 12.
Купила орехи и все было как в забытьи, стрескала по полпачки.
Все таки 8 минут пресса с мужиком в лосинках дают видимый результат. Проглядываются косые мышцы и верхние. Хотела сфоткать, а телефон ну как не хочет фоткать при плохом освещении все розовое и не фокусирует.

Питание:
- смузи - банан/яблоко 2/укроп/вода - 12:00
- смузи - кокосовое молоко/1,5 банана/груша/3 финика/5 фундук/ломтик лимона - 15:20
- фундук, грецкие орехи, апельсин, 3 мандарина - 16:10
- яблоко - 20:00

Скраб и массаж.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016