День -102.
А заниматься под аудиокниги даже лучше чем под музыку. Так и бегать скоро начать можно. Еще и голос такой приятный у мужчины.
Питание:
🍌 банан; банан + сельдерей + апельсина
🍲 брокколи на пару, горох (посолила), тушенные на 2 л оливково-подсолнечного масла лук, морковь, сельдерей, чеснок
🍐 2 груши
🍵 имбирно-лимонный чай