День -112.

А у меня тут кажется опять рпп хотело зародиться.
Вот уже давно стремлюсь к чистому питанию. Симбиозу интуитивного и осознанного. И последние 3 недели очень хорошо все выходило. Но потом я поехала к мамочке. Из-за недостатка свежих продуктов и "Что это за завтрак - банан?" кушала все, в последний день даже много лишнего /хлеб, вафли/.
И вот я никак не могу остановиться. То конфеты, то соленья. Сегодня нахватала щербет, козинаки, печенье и съела все. Это ужасно. Не знаю зачем я это ела.
Захламила свой чистенький организм, не давая себе отчета.
Как будто что-то в голове выключается и я не могу контролировать себя.
Как бы знаю что это ненужная, неполезная, пустая еда, что будет болеть животик, но почему то ем ее. Как это работает? Я не хочу но ем. Почему? Вроде же и запретов не ставила, а то чувство из жизни диет что зовется срыв.
Теперь я ужасно себя чувствую.
И впервые в жизни мне пришлось вызвать рвоту потому что состояние было ужасным. После стало легче, желудок стал работать.

Вывод таков мне проще когда много свежего, очень много.
Те недели СЕ были прекрасными. Энергии море, кожа чистая, никаких отеков, вес терялся.
И не хотелось же ничего кроме.

Опять эти проблемы из головы.

Всему магазинному НЕТ! Это так прекрасно, когда на этих полках ничего не привлекает.
Почему сегодня все пошло не так?
Выходные посвящу этому вопросу, копаниям в себе и очищению.
Сейчас даже думать о еде не могу.

Ломаю стереотипы начинаю новую жизнь с пятницы. Пусть это будет последнее печенье моей жизни.