Привет?
Вот я и добралась до отчета. Как прошла ваша пятница? У меня был отличный день и отличное настроение. Довольна собой на все сто процентов. Если бы у меня каждый день был такой позитивный настрой, то я бы горы свернула и даже не заметила.
Проснулась приблизительно в 9:20, а потом еще минут 30 не могла решить, чем же я хочу позавтракать. Муки выбора они такие.? Остановилась на фруктах, хлебцах с сыром и полосочкой шоколада. Как же я люблю черный шоколад, ммм!? К питанию вернусь немного позже. После завтрака я поехала гулять по магазинам. Походила, посмотрела и решила, что побалую себе. Купила кольцо с камушками ⁣Swarovski?, я заглядывалась на уже мою прелесть еще с конца зимы и решила осуществить желание. Я все копила и копила деньги до момента идеальной фигуры, чтобы обновить гардероб, но сейчас понимаю, что это все глупости. Зачем ждать момента Х? Жизнь одна и нужно радовать и любить себя вне зависимости от формы. Больше я не буду откладывать свои желание в долгий ящик под названием "Когда я буду весить 55 кг, то..." Я живу здесь и сейчас, и буду наслаждаться моментом. После удачной покупки я зашла в кофейню и выпила холодный кофе, а после уже поехала домой.
?Питание?

- банан, яблоко, хлебцы с сыром, шоколад
- кофе
- овсянка с сыром, куриная грудка
- абрикосы
- соте из баклажанов, спагетти
?Спорт?

- кардио тренировка по видео 30 минут
- растяжка