В последнее время мне очень скучно сидеть дома, хотя я тот ещё домосед. Сегодня гуляла с мамой по магазинам и поэтому не пошла в тренажерный зал, но ничего страшного, ведь завтра я наверстаю упущенное. Решила, что в понедельник взвешусь и посмотрю на первые результаты. Мне хочется верить, что они обязательно будут.? Я неплохо работала над собой на этой неделе, что питание, что спорт были на высоте. Мне ещё есть к чему стремиться, но все равно я молодец. Мама утверждает, что уже видно первые результаты. Не знаю, не знаю... Но мне все равно приятно это слышать.?С каждым днём, я чувствую себя более уверенно, что не может не радовать.
Сделала себе маникюр, педикюр, а сейчас буду смотреть какой-нибудь фильм. Ещё я нашла табличку бега для начинающих, она рассчитана на 4 недели. Завтра опробую.
?Питание?
- тосты с янтарным сыром, овощной салат, квадратик шоколадки, яйцо
- мороженое из замороженного банана + мюсли
- соте из баклажанов, цветная капуста, молодая вареная картошка
- хлебцы с сыром, помидор, яйцо
?Спорт?
- нет
Буду заканчивать, а то интернет не работает и я обновляюсь через мобильный интернет. Приятного вечера?❤