Сегодняшний день можно описать всего двумя словами - день-тюлень.? Почему-то вообще ничего не хотелось делать, да и сил почти не было. Чувствую напряжение во всем теле, вчера неплохо потренировалась и поэтому решила сделать себе выходной и не идти в тренажерный зал. Мои занятия на сегодня - это интернет, чтение, фильмы и согревание дивана. В общем я отдыхаю.?
?Питание?
- овсяноблин, янтарный сыр (хлебцы не ела)
- полосочка шоколада
- куриная грудка, овощной салат, хлебцы с сыром, кусочек хлеба
- абрикосы, ватрушка (80 г)
- кукуруза
Без учета кукурузы получилось 1020 калорий.
?Спорт?
- нет