У меня сегодня денек в режиме нон-стоп. Проснулась в 7 часов утра, а в 8:20 уже была в тренажерном зале. Я отлично позанималась и запаслась позитивным настроением на целый день. Потом я помчалась в университет и пришла домой только в пять вечера.
Устала жутко, но это приятная усталость?
?Питание?
- мюсли + ряженка, банан
- гренка с сыром
- грецкие орешки
- немного чурчхелы, куриная грудка, болгарский перец
?Спорт?
- тренажерный зал