(day-4⛅)Доброе утречко, красотки!?Пока на завтрак выпила только кофе☕ и скушала хлебец...больше ничего не лезет.Вчера тошнило весь вечер, поэтому сегодня на еду как-то вообще не могу смотреть.?? Надеюсь, к обеду приду в нормальный режим!
Всем хорошего дня и отличных результатов!??
(day-3⛅)Доброе утро, девочки? Спать хочется безумно☕? 3-й день моего ПП, чувствую себя очень даже отлично, много кушать постоянно уже не хочется...о срыве даже и речи быть не может? Кстати, про вчерашние конфеты-не притронулась ни к одной. Честно говоря, даже от себя не ожидала, т.к. я ооочень неравнодушна к шоколадным вкусностям!?Сила воли есть, а значит прорвемся!? Может кто-нибудь расскажет, как заменяете резко возникающее чувство голода?(кроме как воды попить)? Хорошего дня вам, красотки!?И приятных цифр на весах!??
(day-2⛅)
Доброе утро, девочки?
Вчера был первый и, я думаю, самый сложный день!? Оочень боялась, что сорвусь, жрать (именно жрать) хотелось безумно, нооо желание иметь красивое тело все-таки победило!?Сила воли есть, а значит всё получится!
Хорошего дня вам, дорогие! Не срывайтесь!?????
Доброе утро, девочки!? Меня зовут Настя, мне 19 лет. Моей целью является сбросить 5-7 кг, тем самым приблизить отражение в зеркале к образу в моей голове? Уж ооочень хочется иметь красивое тело!?
Ну что ж...на старт!?Всем удачи, хорошего дня и маленьких побед на пути к совершенству!?(day-1⛅)