8 декабря, 12:50
Напал дикий жор...перед месячными. Сознательно это не остановить. А как вы влияете на это с целью предотвратить...иначе, такими темпами...верну обратно все ушедшие 5 кг!! Нужны советы!!
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
у меня нет таких проблем, во время месячных я хочу пить, очень много пить. пью ведрами ????
поэтому, наверно, и нет аппетита)
Меня спасает в такие дни: утром и днем кушать курицу отварную(голень или четверть без кожи) по 150-200г за раз, вот она вообще аппетит напрочь отбивает надолго. И еще помогают слезливые сериалы, беру с собой бутылки 2 литровые минералки без газа, смотрю, плачу, пью литрами водичку, желудок от воды разрывается - кушать не хочется:)
Дария, спасибо..буду гонять чаи горячие... и так кучу всего сегодня наела.. дальше так нельзя. Горячее питье создает эффект наполненности едой..и займу руки