Привет, девчули! Я новичок! Причем жирный новичок, 83 кг при росте 164. Я тут посмотрела, да вы многие худые, не понимаю, куда еще худеть?сегодня ничего для похудения не делала,только немного прошлась. Кушаю все, но без хлеба стараюсь. Лень вперед меня родилась. Девочки, подскажите как заставить себя прилагать больше усилий для сжигания ненавистных килограммов?