Всем привет! Вот и отчёт за сегодняшний день) С утра овсянка, позже в институте батончик, ну а после на кардио в зал (кто бы знал, как мне не хочется ходить именно на кардио, не потому что лень, а потому что одной скучно? 45 минут на дорожке мучительно считать секунды), дальше на обед, (который был у меня в 4 часа?) гречка с курочкой, ну а на ужин...(сама себя ругаю) салат с помидорной, огурцом и КОЛБАСОЙ?, ну не удержалась я, тыщщщщу лет не ела ничего вредного) Завтра пойду сгонять все, что съела, тренировка аж в 7.30 утра?
Я на кардио или музыку слушаю или телек смотрю))) время пробегает незаметно!
Ну почти незаметно?
Марина Гамельтон, Вот тоже думаю музыку подключать)