Мои цели получить упругое-подтянутое тело, что бы нравиться себе, и не пользоваться фотошопом на своей фигуре. не краснеть когда говорят что я поправилась судя по фото, а ведь они просто обработаны( занимаюсь 3 раза в неделю пауэрлифнингом но питание ...