Добила я свою десятку в кг.
По объемам почти везде получилась тоже символичная десятка, в бедрах чуть больше.
Пыталась дополнить свой коллажик "до/после", но визуально заметны изменения только сбоку.
После отступления в прошлое воскресенье так и хочется пожевать запрещенные продукты. Почти купила шоколадку, ела хлеб один раз... Пыталась заглушить эту тягу колой лайт, но это вообще не вариант... её желательно убрать.
На жор тянет, потому что неделя тяжелая, опускаются руки и открывается рот. Как это лечить в упор не понимаю. По психологам точно не пойду.
Вообще заметила, что сейчас мало получаю удовольствия от похудения. Еще и кожа начинает подвисать. Нужно гнать себя в зал -_-
Пришла весна, а я себя по прежнему чувствую свинюшкой. Вот такой депрессняк.