1 день.
Утро началось с выпитого стакана минеральной воды. После, где-то через час утренних дел, я сделала упражнения для пресса. Ох, я чувствовала, как негодует жирок на моём животе во время этих упражнений :D
На завтрак небольшая порция винегрета.

После того, как с учёбы вернусь домой, планирую составить удобное для себя расписание занятий и приемов (да и самого рациона) пищи. Чтобы точно знать, что и когда кушать и какие упражнения делать.
Потому что сейчас с утра все было рандомно, а это не есть хорошо :D

Всем доброе утро. И удачи в достижении своих целей с: