4 октября, 21:42
Привет всем. Ура вешу 59 кг. Наконец-то я ушла за эту 60. Питаюсь два раза в день. Так получается. Не успеваю качать пресс. На диете пока ни на каких не сижу. Было отравление.
Кстати что посоветуете. Подруга рассказала один способ. Воообщем если переедаешь то пьешь много воды и вся пища идет обратно
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Подруга у тебя конечно ппц "умная", ибо данный метод используют булимики. Не советую. Затягивает так, что сама не выберешься.. Советую подсчёт КБЖУ и не ставить жестких ограничений, иначе срыв