Пожалуй как все истинные дамы, которые на пути к совершенной фигуре, я начинаю с понедельника то есть с 16.01.2017. От весов решила отказаться, по крайней мере на первый месяц диеты, все равно они будут огорчать меня довольно часто)
Для начала начну с Диеты "Любимая", нравиться идея чередования, первые 5 дней, пожалуй кроме работы физических нагрузок не будет , нужно перестроить организм но после буду заниматься по программам Кайли Итсинес и Соня Тлев.
всем худых ляшек)