Day 12. "Любимая" 10/17 (фруктовый)
Наконец-то я взялась за фрукты, не знаю почему но мне все равно их не сильно хочется) Сегодня выходной так что буду тренироваться с Кайли Итсинес, очень крутая программа) Сижу перебираю шкаф, так много красивых вещей в которые не могу засунуть свою жопу😔 Такая обидка просто, и покупать вещи не хочу под теперешние формы, хочу снова свой нормальный вес( Сижу чуть ли не рыдаю, уже даже готова клятву на крови давать что к маю буду чуть ли не фитоняшкой😂
Планирую взвесится через 18 дней, то есть раз в месяц.

Завтрак: кофе+зерновой батончик (210 ккал)
Второй завтрак: яблоко (69 ккал)
Обед: апельсин+1/2 грепфрута (116 ккал)
Полдник: 1/2 грепфрута (40 ккал)
Ужин: мандарин+яблоко (135 ккал)