6 декабря, 10:34
Вот и начался первый день моей диеты...
Вес 73,1. На завтрак было 200 гр. творога, мандаринка и зелёный чаёк. В обед планируется 150 гр. пшённой каши и 50 гр. горбуши на пару с кусочком отрубного хлеба. В течении дня много чистой воды и зелёный чай. На ужин стакан кипячёного молока с кардомоном.
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
А что это за приложение? Если не сложно скрин названия))
Katrin-suxarik, Я с этим приложением с 2012 года, очень нравится.