А сегодня я спала как убитая...выспалась!!!
Вчера наела на 1200калорий, выпила 2500 воды, после 18:00 есть не стала и , в результате -200гр. Значит, делаю вывод, что вечером лучше не жрать, как в заповеди: завтрак себе, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу, в моём случае буду отдавать мужу))))