очень давно хочу попробовать, но чёт всё хз?как думаете, попробовать?может есть желающие со мной?
? ДИЕТА ЯЙЦО-КАРТОФЕЛЬ-ГРЕЙПФРУТ ?
Похудеть за 6 дней на 5 кг. Для этого потребуются такие продукты:
15 яиц
3 грейпфрута
черный хлеб
чай или кофе
Приготовление
1. Первые 2 кг теряете за 3 дня.
Завтрак: 2 яйца сваренные в крутую, кусочек черного хлеба, чай или кофе без сахара и половина грейпфрута.
Обед: 1 яйцо, чай или кофе.
Ужин: половина грейпфрута, 2 яйца, чай или кофе.
2. 4, 5, 6 день нужно есть по 1 кг картофеля печеного со шкурками без соли.
3. Во время диеты желательно пить много воды, но негазированной.