Совет от Даши :"как обожраться"
1. Идёшь в больницу
2. Тебе назначают кучу приемов и анализов
3. Пропускаешься обед
4. Возвращаешься домой и съедаешь рано ужин, да и ужин-то не тот
Вместо 100гр обежжиренного творога, у меня 200гр 9%+немного отрубей+2 дольки горького шоколада
И перед этим было ещё штук 6 фиников
В калории, конечно, уместилась. Но опять все не так как надо????