4 февраля, 07:14
🏋 МАРАФОН "НОВОЕ НАЧАЛО". И мы начинаем!
Всем доброе утро☀! Завтра мы начинаем наш БУЧ марафон "Новое начало", который продлится 21 день.
Участницы марафона:
🌸 Ирина 💕 : http://40kg.me/14176/
🌸 Lisaya : http://40kg.me/56750/
🌸 selanadietu : http://40kg.me/4066/
🌸 FiftY : http://40kg.me/6046/
🌸 Светлана9219 : http://40kg.me/55523/
🌸 Бриджит Джонсон : http://40kg.me/56682/
🌸 Appleseed (на страничке которой Вы прямо сейчас 😃)
Подписывайтесь на девочек, следите за преображениями участниц, поддерживайте нас 🙏 Поддержка всегда очень важна!
Сегодня на страничках участниц ждём "подготовительный пост".
📌 Фото "До"
📌 Фото весов с текущими показателями
📌 Замер объемов грудь/талия/бёдра
📌 Выбранную книгу для чтения, в течении марафона (или другое занятие на 21 день)
Малышик все уже у меня в посте.
Крошка Молли&, 👌👌👌
Присоединиться еще можно?
Natalya B, Почему нет? Давай! Сегодня жду у тебя на страничке:
📌 Фото "До"
📌 Фото весов с текущими показателями
📌 Замер объемов грудь/талия/бёдра
📌 Выбранную книгу для чтения, в течении марафона (или другое занятие на 21 день)
Для Telegram - мой номер +7-951-751-55-79 (Мария), напиши мне сообщение, что бы я могла добавить тебя в беседу 😊
А завтра начинаешь тогда с белкового дня. Меню по дням ниже в дневнике 👇