Котяяяткиии) Добрый вееечер) Делитесь,как ваши успехи?
А я вот кушаююю) Сегодня на ужин потрясааающая рыбка???
Взвесилась! Черт, как было 53,15 таки и осталось! что за ерунда? Как ваши отвесики? Люблю вааас ???

привет, мои худеющие кисы) какие планы на день?
а у меня две тренировки сегодня!
Завтракала сегодня рисовой лапшой с креветками
Обязательно попробуйте, фантастика!
Пора бежать!
Всех благ, сладкие)

Солнышки,доброе утро!
Как ваши успехи?
А у меня на весах -1!)
Утром стакан воды, омлет, салатик легенький и кофе! Ну какое же утро без кофе? Хороший день начинается с хорошего кофе!)
На улице мороз! -18!! Бррррр)
Одевайтесь теплей, котятки) И всем благополучного и работоспособного дня!
Тем временем:ураааа!

Кстаааатииии, чудные мои? Делитесь, что делали сегодня? Как успехи?
Скоро тренировка! Может, кто-то подскажет эффективные упражнения? ?????
Пишите, не стесняйтесь???

Я покууушала))) На обед кофе без сахара, салат с овощами и курицей и перед всем этим стакан водички?
Ребята, желаю вам отвесиков)
Всех блааг???

Меня зовут Ната)
Так,так,так) Прекрасный дневничок) То, чего мне не хватало долгое время)
?????? Проблемные внутреняя часть бедер(
А фишка в том, что я очень быстро худею, если захочу! Но я не могу сдерживаться перед сладостями((? И всё остается на моих ножках( Я не сказала бы, что я очень толстая. Нет, я нормальная. Но я хочу быть ну очень очень прям худой и радоваться своему телу! А еще я хочу в модельный бизнес.
Ребята,делитесь, как вы справляетесь с тягой к сладкому? ???