День 11
Напала дикая ленюшка. Совсем не хочется ничего делать. Лежать и спать. В очередной раз посмотрела в зеркало, поняла какая я страшная. В голове пусто. Нет мыслей. Хочется спать...
9:00 завтрак - овсянка на молоке с бананом
11:00 зелёный чай
13:00 обед - гречка с вареной курицей и кабачковое рагу
15:00 зеленый чай
16:00 2 садовых яблочка + зеленый чай
21:20 ужин - лапша с вареной курицей и кабачковое рагу.
Забыла включить шагометр, но прошлась на славу. Гуляла с 19 до 21. Ноги болят, и задница тоже х)