День 29
Понедельник - а значит весы
С утра 89 кг
?Отвес 800гр?
Но я на большее не расчитывала, потому что профукала эту неделю по полной и позволяла себе всякие вредняшки
С октября иду в тренажерный зал
Поставила себе цель на новый год весить 80кг)
Должна справится)
9:00 Завтрак - овсянка с ложкой варенья
12:00 - Кофе черный
13:30 - Обед - тушеная капуста с грибами (34кк всего :3) + куриное крылышко из духовки
16:00 Что нибудь съем :D
20:00 Ужин - Гречка с курочкой и кусочком зернового хлеба