Весы перед кухней. Да-да, эффективно!????
3 года назад, когда осознано села на диету Магги, я взвешивалась 2-3 раза в день, что бы понять динамику изменений. Весы тогда стояли в коридоре в шкафу с верхней одеждой на подходе к кухне. В какой-то момент мне надоело вечно их доставать и убирать, я их прямо в коридоре и оставила. В трех метрах от кухни. Доходило до того, что я просыпалась ночью (по нужде, или с желанием дойти до холодильника), а потом топала к весам и взвешивалась???. Обычно было минус 200-300 грамм за 3-4 часа сна??. Видела изменения, успокаивалась, понимала, что если дойду до холодильника, завтра утром этот минус исчезнет ??. И шла обратно спать.
Мало того, что мама вечно в темноте об весы спотыкалась, так еще и думала, что у меня крыша поехала. ?????? Но эффект был☝☝☝