И снова с вами. ушла на три дня, не особо грешила то...
В сб весь день в разъездах, задалась вопросом: вот есть кафе, которые специализируются на хинькалях, кто то на чебуреках, а вот как в москве обстоят дела с супами? Оказалось есть и такое заведение. В промежутке между работой заехали туда, понравилось. Особенно хочу отметить нормальные цены и, что актуально - у каждого супа (а их более 40 было), указано количество калорий. Только так и не поняла, это в порции (300 мл) или в 100 мл. Плюнула и взяла с самым низким содержанием - куриный 107 ккал.😏😏 Так что проблем не было.
Вот только в сб вечером устала так, что выпила 2 бутылки пива, валялась. И вроде все бы не чего, так сил не было не то что готовить, банально хотя бы из приличия бутерброд сделать. Тупо наломала сыр и его хомячила с пивом 😒😒😒
В воскресение утром наготовила по 3 блина каждому из домашних на завтрак, в качестве начинки - или сметана, или сыр, или красная рыбка.
Съездила накупила овощей на неделю. И стейки форели - 6 шт. Их кинула в морозильник (ух, как я ненавижу гипермаркеты в выходные дни... только из-за рыбы поперлась туда).
Вчера утром творог со сметаной, днем на работе салат, часам к трем - четырем, пока опять в разъездах была, съела роллы - 6 штук (есть одно заведение, где их продают поштучно). Ближе к вечеру захотелось сметанки. (жалко что кефира не было...).
Утром съела яйцо, а еще приготовила себе на работу 1 стейк форели, грамм 100 коричневого риса и салат. Вот и весь мой загул...

⁣За выходные нихрена не отдохнула. На работе полная Ж... (прямо как моя😑). Часть бизнеса на грани банкротства, что делать - ни малейшего представления. Если все сложиться печально, и не сможем переквалифицироваться, и / или открыть еще пару точек, есть вероятность, что придется искать работу (с побочным бизнесом, который есть сейчас, на нужный доход выйти не смогу). А это еще один стимул приводить фигуру в порядок, ибо не все работодатели хотят видеть у себя на работе толстых... (и не надо мне доказывать обратное, если вы не супер-крутой-специалист шансов найти хорошую работу уменьшаются прямо пропорционально вашему весу)