Подобрала несложные упражнения (читай - нашла приложение на телефон), частично совпадает с теми, которые я делала лет 5 назад. позанималась. Тошнит. Точнее укачало 😨😨😨 вышла погулять с собакой, а легче не становиться. Со мной такое впервые.. Но лежа на полу у зеркала я поняла 2 вещи:
1. Пипец живот отрастила, реально валик вбок свисает (хоть не вниз, и на этом спасибо)😱😱😱😱😱
2. Пора делать влажную генеральную уборку, ппц пыли многр