Я возвращаюсь к вам.
На работе работы все больше в предверии 8 марта. Но я тут начала на паузу и поняла, что работа-работой, а жизнь у меня одна.
В голове куча мыслей. Начиная от размышлений л собственной лени, заканчивая такой хренью типа а не мешает ли личная жизнь мне достигать своих личных целей... И на самом деле ответ на все это прост до безобразия - корень всех моих бед - это лень в самоорганизованности. Именно в сочетании. Слишком ленивой я не могу себя назвать - тогда бы не было своего, хоть и не большого, но бизнеса. Так же и с оргазинованностью все нормально. А вот по отношению к самой себе - это печаль-беда.
Вопрос в психологии. Давно заметила, что все идет в гору, когда и ты сама как-то следишь за собой. Банальный и смешной пример - в пятницу устроила себе шоппинг (я говорила, у меня была 50% скидка на новую коллекцию, к слову - новая одежда на размер меньше предыдущей😎😎😎😎😎) . Купила себе сумку, пиджак, белье, часы и еще по мелочевке майки и иже с этим. В сб, вс, пн и сегодня была при полном параде, вся такая крутая и успешная (в образе). Так вот и люди по другому воспринимали, и я много сделала.
Я к чему все. Нельзя больше оправдоваться работой. Да, тяжело, да, забываю поесть, да, сегодня обедала сосиской в тесте и Боржоми. Но у меня ЕСТЬ возможность питаться правильно, или по диете, и я ВСЕГДа могу найти 15 минут на упражнения, как бы я не оправдывалась.
Я должна не только любить себя, но и уважать свое тело, и делать все, что в моих силах для его поддержания в хорошем состоянии. Ведь это единственное, что принадлежит нам с рождения и до смерти.
На вырабатывания привычки нужен 21 день. У меня время пошло.
Размораживаю рыбу, завтра первый день 6 лепестков.