Сегодня у меня первый день ? Тяжело ! Самое обидное что я ещё жирная ...а такая голодная. Утром поела хлеб 8 злаков с сыром и чуть слив. масла?. В обед поела салат из свеклы и сметаны и суп куринный. На ужин ничего не буду ! Ах да ещё я выпила 7 стаканов чистой воды осталось ещё 2?