Отличный день!?
Дважды ходила прогуляться, сделала утром зарядку, в 5 вечера сделала почти весь комплекс Джиллиан (пару упражнений под конец пропустила - просто сил не было). Вечером сделаю растяжечку.
По питанию. Воду до вечера догоню, но пила много. За день съела жареный кабачок, с утра две конфетки, злаковый батончик и на ужин творог обезжиренный с нектаринкой С: Через пару часов ещё выпью кефир с клетчаткой.
Почитала книжку, просто отлично провела день✔