14 июля, 23:09

Ножки после прогулки болят-болят!
По питанию день неплохой выдался, правда завтрака не было, так как проснулась, наверное, в полдень.
За день фруктовый салат, батончик протеиновый, и курица и овощной салатик на ужин.
Из спорта легкая разминка, растяжка.
Завтра батрачу на даче)

Изображения недоступны

Мм вкусно)) я такой фруктовый салат еще йогуртом или ложечкой сметаны заправляю и добавляю немного орешков)

14 июля 23:51

ksyZ, Было фото с йогуртом уже, но выглядело не так аппетитно, а так, да, конечно йогурт добавляю, про орехи не думала даже, возьму на заметку)

15 июля 19:48
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016