Девчонки, как и обещала, пишу про содово-солевые ванны. Вчера сделала процедуру. Брала 400 гр соды на 1 кг соли (у меня большая ванна, вмещающая в себя примерно 400 литров воды). Я пыталась добиться ощущения "моря" и этого оказалось немного недостаточно. Буду брать больше.

P.S.: Если хотите отзыв после всех 10-15 процедур, отмечайтесь сердечком или комментарием - я тогда себе запишу напоминание и напишу большой отзыв со всеми плюсами и минусами.

❗Перед процедурой нужно обязательно хорошо помыться с мочалкой, в идеале проскрабировать проблемные места, чтобы поры расширить.

1. Ощущения ?

Приятные. Если добавить ароматических масел и расслабляющую музыку - вообще шикарно. Двадцать пять рекомендованных минут пролетели незаметно. Это очень расслабляет, избавляет от стрессов. Отсюда следующие плюсы:

✅ меньше морщин
⁣✅ меньше психологического голода
⁣✅ меньше ругани

⁣✅ меньше нервничаем, вес сбрасывать легче



2. Эффект ✨

Кожа стала гладкая сразу же (и нет, дело не в скрабе. В воде не находились у меня руки с середины предплечья, потому что читала книгу. Кожа в этом месте и в остальных местах разительно отличалась), ощущение физической легкости. Мне было приятно касаться своей кожи. Эффект очень хороший явно, потому что когда я нанесла аницеллюлитный крем - аж подпрыгнула минуты через 2-3. Настолько лучше эффект. Никакого "легкого холодка" как обычно. Настоящий огонь ?

Итак,

⁣✅ как минимум вы получаете гладкую кожу без использования дорогих масел, а значит, кожа "скрабируется" естественным способом.
⁣✅ легкость - очень приятное ощущение

⁣✅ лучший эффект для всех масел и гелей после ванны




Что ж, подведем итоги!


⁣✅ дешевизна - всего 30 рублей/процедура на замену салонным ваннам

⁣✅ приятное расслабление - 20 минут наедине с собой и своими мыслями, хорошей книгой или любимой музыкой

⁣✅ эффект крема для тела с первой процедурой



⁣❎ для занятых людей подходит плохо - минимум 20 минут в ванной+20 минут на подготовку+20 минут полежать в теплом халатике после процедуры.

⁣❎ не всем подходит соль, нужно действовать очень осторожно и пробовать


Советовать пока ничего не стану. Хочу пройти курс из 10-15 процедур. Посмотрим, какой будет эффект, сойдет ли вода, что будет с весом и объемами, как будет реагировать кожа дальше, уйдет ли целлюлит.

Для тех, кого заинтересовало, выкладываю также правила процедуры:

1. Вода температурой от 35 до 38 градусов в зависимости от переносимости (да, я прямо с градусником сидела измеряла температуру)
2. Сода от 200 гр/200 литров (обычная ванна в обычной квартире)
3. Соль от 500 гр до 2 кг/200 литров, лучше начать с 500 гр или 1 кг и следить за ощущениями
4. 20-30 минут в воде, поддерживая температуру. Но не больше получаса
5. Во время процедуры пить воду (стакан), либо выпить сразу после
6. После процедуры принять душ (некоторые не принимают, а принимают через полчаса), закутаться в теплый халат (можно нанести всякие гели) - и на полчаса в тепле.

Вот так все просто ?