17 декабря, 22:31
ну снова здравствуйте! ни чего не хочу писать в свою защиту!!! я унылое г...(( я продержалась 3 дня,а жрала как свинья почти неделю((( это пиздец девочки((ну и если есть среди нас мальчики(((( мама приехала вчера на помощь мне, я сегодня ела на ночь,и походу это в последний раз((( мама и сестра за меня взялись серьезно,опять началось промывание мозгов,за то что я ем,курю,слава Богу не пью,хоть это их радует,хотя может если бы я пила,может не была бы такай жирной((Эх,как надоело,почему я во власти гадкой еды,и в чем прикол, меня же тянет на чипсы,колу,поп корм))) и все в этом духе(( Ну хватит ныть,и надо начать все с чистого листа!! завтра новый день,и новая страничка моего дневника!! я с вами,и надеюсь что вы со мной! спасибо всем кто в меня верит,и со мной проходит это все! и простите меня что не оправдала ваших надежд((( но я постараюсь снова((
Все получится! Давай уже, ешь нормально, считай калории, питайся правильно. Если тянет на сладкое ешь фрукты и каши, больше овощей, мясо! Со временем привыкнешь! мы практически все тут в одной лодке плывем в стремлении к красоте!
Юлия2638, блин самое обидное подводить людей которые в тебя верят(((мне так стыдно за это(((пипей
Главное - это твоя вера в себя. Без нее тяжело. Все остальные моральная поддержка. Ответственность у тебя перед собой, тебе жить в этом теле и все зависит от тебя. Прилагаешь усилия - получаешь результат, если нет будешь такой как есть.
Мне кажется в Дневниках можно найти поддержку всегда, тут примут любой, сожравшей пол вселенной или голодающей пол века))))))
Юлия2638, вот в том и проблема))) я ненавижу свое тело,но когда мне говорят комплименты мужчины,все)) я забываю про все диеты,и думаю что я и так хороша))если нравлюсь мужчинам)))))
Кажется, ну что так трудно нормально питаться ?
Да!
Для людей с нарушениями пищевого поведения это адская работа над собой. Но все возможно главное верить в себЯ?????????
Оля-ля-ля, Я не говорю что это легко! Труд тяжелый! я страдала зажорами, представить страшно 3000-6000 кк в день -пф да легко, чипсы, арахис, шоколадки, тортики, жареное, мммм все вместе и побольше. А потом когда за короткое время 5-6 кг набегает - стыд и грусть, и.... еще больший зажор. Ненавижу и я себя, но хочу исправить и поэтому снова худею.
Пока ты сама в себя не поверишь - никто в тебя не поверит!!! Пока ты себя не полюбишь - никто тебя не полюбит! Пока ты себя не похвалишь - никто тебя не похвалит! Так что давай, докажи себе, что тебе это действительно надо и что ты сможешь. Распиши свои мотивации и иди к ним! А мы будем за тобой наблюдать! УДАЧИ тебе!⚘⚘⚘
Слушай, у тебя такой вес огромный...хорош жрать, тебе что, жить надоело? Просто ходить не сможешь скоро.. надо потерпеть, тяжело адски в начале, потом привыкаешь. Надо переждать этот момент.
Тримайся!!!!Мотивуй себе чимось,що для тебе є справді важливим!!!!
Anyuta, Вот и исправляйся! Ты не веришь в гномов, а они в тебя верят!
Аня! Харэ деньги зарабатывать в пустую! Они же все потом в унитаз уходят! Мне тоже тяжело! И кушать иногда хочется! Но, блин! Все ! Сделай это!
Я сегодня немного покушала... Но я до ужина ничего практически не кушала! И завтра я спокойно буду кушать обезжиренный творог! Я уверена, что завтра не буду есть ничего запретного!
Я не пищевой запойный алкоголик! Я могу остановится!
Остановись и ты!
Марина Гамельтон, Спасибо?