17 декабря, 22:31
ну снова здравствуйте! ни чего не хочу писать в свою защиту!!! я унылое г...(( я продержалась 3 дня,а жрала как свинья почти неделю((( это пиздец девочки((ну и если есть среди нас мальчики(((( мама приехала вчера на помощь мне, я сегодня ела на ночь,и походу это в последний раз((( мама и сестра за меня взялись серьезно,опять началось промывание мозгов,за то что я ем,курю,слава Богу не пью,хоть это их радует,хотя может если бы я пила,может не была бы такай жирной((Эх,как надоело,почему я во власти гадкой еды,и в чем прикол, меня же тянет на чипсы,колу,поп корм))) и все в этом духе(( Ну хватит ныть,и надо начать все с чистого листа!! завтра новый день,и новая страничка моего дневника!! я с вами,и надеюсь что вы со мной! спасибо всем кто в меня верит,и со мной проходит это все! и простите меня что не оправдала ваших надежд((( но я постараюсь снова((
11 декабря, 17:57
ЭХ ((((( не успела я купить филе куриное((( так что на завтра у меня зеленые яблоки,и 1 литр кефира 1%,ну не че)я справлюсь)) и еще) как я на весы не встаю)и не знаю сколько ушло,но,моя зимняя куртка,которая мне не сходилась,сегодня я ее застегнула))) и это спустя 3-х дней как я на мегадиете))))) я молодец,и я себя люблю) значит я на правильном пути) и вам желаю снижения веса)????
10 декабря, 18:04
и так,подведем итоги сегодняшнего дня) съела я грудку куриную на пару,с фасолью зеленой,с чесноком,все на парю и в фольге ,без соли, выпила 1 л воды,покупала 1,5,не осилила) на завтра у меня кефир 1% жирности,и 2 граната,и 0.5 воды) чувствую себя хорошо) держусь) не сдаюсь)))) и всем этого желаю)))
???