привет)
у меня все хорошо, медленно , но верно иду к своей цели)

все не могу заставить себя периодически заниматься физическими нагрузками. такая страшная лень на меня напала)

состояние и настроение тоже из крайности в крайность) то я все обожаю, то готова убивать) наверно это нормально для осени:D

вчера вот умудрилась купить Милка три шоколада 250 гр всего по 39 рублей) дело в том что шоко были сломанные) теперь каждое утро будет начинаться с дольки шоколадка) но опять же , если вдруг срыв, то тут уже наверняка слипнется:D
срывов, кстати так и не было) не смотря на огромное количество искушений)

наконец я могу похвастаться тем что пошел мой 5(!) месяц правильного питания) это ого-го) со мной такое впервые)
ЦЕЛЬ НОМЕР 1 к Новому Году : дойти до 75 кг)
ЦЕЛЬ НОМЕР 2 к Новому Году : чтобы старое платье 42-44 размера хорошо на мне сидело) ( сейчас оно даже не застегивается:D ) ну а вдруг?

простите что нет частых записей, но я слежу за девочками, делаю изменения в весе и тому подобное)
веду дневник в инстаграме с 15,06 ) если кому - то интересно -могу дать ссылку)

Всем отвесов, ну и тепла в эти прохладные осенние деньки) у нас обязательно все получится, главное - не смотря ни на что НЕ СДАВАТЬСЯ)?