Этим летом похудела на 18 кг(с 55 до 42), потом началась учеба и холодная погода, я перестала следить за питанием, набрала до 53 кг. Теперь хоче вернуться к 47 кг, потом к 45. Начинаю 6 декабря 2016. Рада буду рассказать о том, как продвигается миссия:)
Ты все сможешь) главное верить в себя)
Поделись, как худела?))
₪Zhanna, Спасибо:)
nadyanadya, Сначала неделю ела до 500 ккал/день, потом 4 дня на питьевой, затем почти месяц ела 200-600 ккал/день.